以下のようにしてみた。ご意見をどうぞ。
（一）
あの日からみんなとっても良くやったよ
あの松のように
ただひとりになってもしっかり大地に根をはって
ここにいるんだよ
まわりの景色がなくなって
まわりの風がかわっても
あの日からみんなとっても良くやったよ
まわりの匂いがなくなって
聞き慣れた音がしなくなっても
果てしのない果てを感じたものたちが
もいちどここにもどってきたんだ
だからもうだいじょうぶ（いわて！）
がんばらないで
（二）
あの日からみんなとっても良くやったよ
あの祖母孫（おやこ）のように
閉ざされた闇の中で何日も励ましあって
ここにいるんだよ
家ごと津波（なみ）に攫われて
まわりの空気がかわっても
あの日からみんなとっても良くやったよ
全ての光がなくなって
見慣れた空が失われても
果てしのない果てを生き抜いたものたちが
もいちどここにもどってきたんだ
だから もうだいじょうぶ（みやぎ！）
がんばらないで
（三）
あの日から みんなとっても良くやったよ
あの歌のように
帰れない故郷を日本中のみんなと歌いついで
ここにいるんだよ
全ての智慧がなくなって
全ての希（のぞ）みが消え失せても
あの日から みんなとっても良くやったよ
見えない力に穢されて
飲む水さえ失われても
果てしのない果てを歌い続けたものたちが
もいちどここにもどってきたんだ
だから もうだいじょうぶ（ふくしま！）
がんばらないで
【間奏】
【リフレイン】
果てしのない果てを感じたものたちが
もいちどここにもどってきたんだ
だからもうだいじょうぶ（とうほく！）
がんばらないで
